La medicina moderna ofrece muchas opciones, como aumentar rápidamente el poder antes del acto. La pregunta es relevante, especialmente cuando el compañero espera acciones activas de un hombre y tiene el próximo estrés en el trabajo. Pero vale la pena entender cómo y cómo aumentar rápidamente la potencia para elegir la opción más segura y óptima para usted. Además, la medicina tradicional no llega tarde y ofrece muchas formas de mejorar rápidamente la energía con costos financieros y costos temporales mínimos.
La farmacopea moderna ofrece muchas formas de aumentar rápidamente la potencia con la ayuda de uso externo e interno. Dependiendo de los planes nocturnos, un hombre debe elegir uno de los productos estimulantes de energía sexual adecuados en forma de tableta o en forma de gel, cremas.
¿Cómo criar rápidamente el poder antes de las relaciones sexuales?
Si el motivo del cumplimiento de un E -Rod es la emoción, la SuperA, el nerviosismo, un mínimo de experiencia, entonces las sugerencias probadas durante más de diez años ayudarán.
Ceremonias
- Arco. Permanezca en el piso, en la parte posterior, levante el área pélvica con las caderas, pero dejando la espalda en el piso. Cuanto mayor es el aumento, más fuerte es el flujo sanguíneo a los genitales.
- Rotación. Obtenga exactamente, coloque las piernas, haga movimientos de rotación de la pelvis. El plan de rotación puede ser lo que sea, solo es importante mantener la planaridad de la respiración y hacer movimientos en un ritmo.
- SQUTS ayuda a restaurar rápidamente la función eréctil. En la casa, una sentadilla, en inspiración, levántate. El ritmo es igual, no rápido, la amplitud de la sentadilla es máxima, las manos se pueden colocar en la parte posterior de la silla.
- Entrenamiento del músculo púbico y para hacer frente. Acuéstese en la espalda en el piso, expanden ligeramente sus piernas y Sforza, luche contra los músculos del caballo, el ano, por así decirlo, "tire" en los testículos. El entrenamiento alivia perfectamente el exceso de voltaje y proporciona circulación sanguínea activa en la pelvis. Las nalgas deben estar completamente relajadas.
- Para estimular la próstata de una manera simple y rápida: siéntese en una silla, presionando el área entre el ano y el testículo en el asiento. Las nalgas permanecen relajadas.
Puede filtrar y relajar los músculos del ano donde y si lo desea. El número de veces hasta 20, el tiempo de retraso en la tensión de los músculos del ano es de hasta 5-10 segundos.
Los ejercicios no solo estimulan la circulación sanguínea, sino que también alivian la tensión nerviosa, el estrés. La simplicidad de los ciclos no interfiere con la eficiencia extremadamente alta de los ejercicios: esta es una forma rápida y óptima de aumentar la potencia si se espera una fecha para la noche.
Cóctel delicioso
Opción para hombres que no tienen entrenamiento a largo plazo. Los cócteles ayudarán a sintonizar las relaciones sexuales y proporcionarán un aumento rápido en el poder:
- 1 cucharada. Jugo de tomate natural, 3 huevos de codorniz crudos, una pizca de pimienta y sal: agite todo, beba en un sorbo.
- 2 cucharadas. el. Miel, jugo 1 limón, 5 nueces (es mejor romper): mezcle y coma de inmediato.
- 200-300 ml de cerveza oscura natural, 0.5 cucharadas. Crema grasa, 1 huevo de pollo crudo: mezcle y beba, pero solo para personas con un estómago fuerte.
Puede combinar bebidas con un refrigerio de baja luz en forma de una rebanada de queso, fruta fresca o aguacate. Por cierto, el último producto consumido de forma independiente puede reemplazar la dosis de un medicamento, lo que ayuda a extender las relaciones sexuales.
Descansar
Para elevar rápidamente el poder antes del acto, debes relajarte. Unas vacaciones por la mitad ahora ayudará. Pero primero debes desactivar todos los dispositivos, TV, radio. Tienes que dormir o mentir por no más de 40 minutos. Respira uniformemente, no para distraerte y es mejor no pensar en el trabajo, sino soñar con una cita.
Después de descansar, asegúrese de tomar una ducha de contraste. Es bueno hacer baños contrastantes para el área del caballo: vierta agua fresca en una pelvis, caliente en el otro. Siéntese alternativamente en las cuencas, persistiendo en cada uno de ellos no más de 30 segundos. El número de repeticiones es de hasta 20.
Contraste los tonos de la ducha bien el cuerpo, mejora la producción de testosterona y mejora el estado de ánimo. Y después de la ducha, beba uno de los cócteles propuestos y puede ir a una cita.
¡Aconsejar! Si el alma no es suficiente para vigor, no tiene prisa por tomar un café fuerte. Es mejor preparar una taza de chocolate, cacao y beberlo con una pizca de jengibre seco, cardamona. Esto ayudará a mejorar el estado de ánimo y llevar el cuerpo rápidamente al "estado de combate", pero el café puede conducir a la deshidratación.
Métodos populares para aumentar rápidamente la potencia
Algunos alimentos ayudarán a aumentar la erección. Puede insertarlos en la dieta, tanto por adelantado como antes del acto: una cena fácil una hora antes de que la ayuda debe estar compuesta por ingredientes como:
- Frutas marinas: camarones, mejillones, calamares en cocción, hervido o guisado, rico en omega3 con ácidos, minerales y aumentan perfectamente la producción de testosterona.
- Los espárragos horneados son un afrodisíaco natural que puede mejorar el poder casi al instante.
- Las nueces en Grecia, almendras, avellanas ricas en zinc ofrecen un aumento en la velocidad de la función eréctil. Si hay dados regularmente (5-6 piezas por día), puede olvidar los problemas de poder y depresión.
- Ensalada de perejil fresco (50 gr.) Con una cucharada de crema grasa, una excelente cena en casa y un medio para aumentar rápidamente las habilidades sexuales.
¡Aconsejar! Las nueces con miel son una forma popular probada sobre cómo criar rápidamente el poder en un hombre. Tomando una cuchara al día, un hombre no solo apoyará su función eréctil, sino que también reducirá el riesgo de un sistema cardiovascular y parental, evitará el resfriado estacional y muchos otros problemas.
Ayuda a aumentar la potencia en el momento en que una porción de semillas de calabaza, un tazón de fresas, un fruto de aguacate. Estos son productos ricos en zinc, potasio, que contribuyen a la síntesis de la testosterona y, por lo tanto, aumentan no solo la fuerza masculina, sino también la libido, así como a aumentar la duración de las relaciones sexuales. Estas son solo fresas, en contra de la opinión común, no deben comer con champán o crema batida, sino con una pizca de jengibre rallado, fuego negro o pimiento rojo molido y una gota de miel: la receta es impecable, lo que ayuda a aumentar la fuerza masculina en los hombres adultos. Las bayas se pueden cortar o hacer en repostar miel, pimienta y jengibre y mezclarse con una fresa completa.
A menudo se usa bicarbonato de sodio para mejorar una erección no es para todos. Puedes probar:
- Golpía de refresco con miel (1 cucharada de refrescos y 3 cucharadas de miel) - Tome 1 cucharada. el. Una vez al día.
- Microclismos: 1 litro. Agua pura 1 cucharada. el. soda. El producto limpia el cuerpo de las toxinas, evita la inflamación en la próstata.
- Baños: 0.5 kg de soda de 3 litros: la mezcla se lame, vierta en el baño y luego se acuesta en agua caliente durante 30 minutos. Después del baño, duche. Un buen sedante antes de acostarse ayudará a relajarse y disfrutar de la intimidad.
¡Aconsejar! El refresco para el poder es una receta controvertida, pero muchos hombres prefieren esta opción particular que requiere un uso sistemático. Recuerde, solo los Microclysters prometen un aumento rápido en el coraje, pero el efecto es temporal y para la resistencia de una erección es necesario realizar procedimientos al menos 3-4 veces al mes.
Preparaciones para un aumento rápido en el poder
¡Importante! Todos los fondos deben ser aceptados al menos una hora antes de la Ley. Las drogas se venden tanto en forma habitual de cápsulas como en tabletas de masticación.
Sabiendo cómo mejorar rápidamente el poder, la prevención de la disfunción eréctil no debe pasarse por alto. En particular, los fondos de farmacia apuntan a lograr un efecto una vez, pero puede curarse del problema solo eliminando la causa de la patología. Y, por supuesto, no olvide la actividad física y el mantenimiento de una dieta.